Vill du vara vältränad och full av energi? Rengör din lever och drick en drink av denna doftande ört
Vill du vara i form och full av energi? Rensa levern och drick en dryck av den väldoftande örten mynta.
Levern är ett oersättligt vitalt organ som ansvarar för att filtrera toxiner från blodet. Eftersom de inte har förmågan att regenerera sig själva förtjänar de ordentligt stöd då och då. Och en utmärkt rengöringsmedel för levern är bara doftande mynta.
Vill du veta alla effekter av pepparmynta? Kolla in den här YouTube-videon på Health from Nature-kanalen:
källa.
Rengöring av levern
Känner du att du ofta saknar energi, har hudproblem eller dålig matsmältning om och om igen? Då förtjänar din kropp en leverrensning. Levern belastas ofta av felaktig kost, alkohol och rökning, men även många kosmetiska produkter har en negativ inverkan på leverns tillstånd. Fienden är också den stress som är så vanlig idag. Så unna dig en regelbunden kopp örtte, som stödjer avgiftningen.
Välgörande mynta
Mynta är en flerårig ört som kännetecknas av sin starka och behagliga doft. Namnet ”mynta” kommer från mytologin och är relaterat till den grekiska nymfen Minté, som kungen av underjorden, Hades, blev kär i. Hans svartsjuka hustru Persefone förvandlade nymfen från djup sorg till den växt som vi idag känner som mynta.
Ursprungligen odlades mynta främst i Egypten, på Apenninska halvön och Balkanhalvön, men även på Kreta, Cypern och i västra Asien, dvs. dagens Turkiet, Israel, Syrien och Libanon. Med tiden har mynta blivit en populär växt över hela världen.
Myntans fördelar för levern
Drick mynta-te! Det har inte bara en uppfriskande smak, utan är också bra för leveravgiftning. Närvaron av näringsrika eteriska oljor och dess avslappnande och lugnande effekter gör mynta till en mycket fördelaktig ört för att stärka detta viktiga organ.
Samtidigt hjälper mynta till med god matsmältning och lindrar eventuella associerade obehag. Och vilka andra örter kan du använda för en frisk lever?
Mjölktistel
Regelbunden användning av mjölktistel är också mycket fördelaktigt för leverhälsan. Det stöder perfekt deras regenerering och skyddar dem från alltför stora mängder toxiner. Kraften i örten ligger i ämnen som kallas silymariner. Det rekommenderas vid behandling av gulsot, cirros och förgiftning av organismen.
Svart vinbärsrot
Svartvinbärets mest potenta ämnen för en frisk lever finns i roten. Den är en bra hjälpare vid leverinflammation och främjar leverns regenerering. Drick ett avkok på roten 3 gånger om dagen i 2 till 4 veckor. Tinkturen kan också tas som en förebyggande åtgärd.
Enbär
Juniper renar inte bara levern utan tonar den också. Den stödjer också njurfunktionen och ökar urinproduktionen. Det minskar urinsyranivån och avlägsnar överflödigt vatten från kroppen. Du kan göra ett utsökt te av enbärsbär.
Källor: www.lybrate.com, www.novinky.cz, www.floranazahrade.cz
