Älskar du krukväxter? Visst, varför inte? De är inte bara vackra, utan de är också ofta bra för hälsan. De renar luften och vissa har andra positiva effekter. Titta här!
Fantastiska hembiträden
Du har husflugor hemma som förbättrar din hälsa och skyddar dig mot sjukdomar. Man kan lugnt säga att det mesta som är grönt, och därmed också krukväxter, har en positiv effekt. Åtminstone gör åsynen av dem oss glada, och även detta är vetenskapligt bevisat. Synen av grönska påverkar inte bara vårt sinnestillstånd, utan har också en positiv effekt på kroppen.
Vill du veta vilka krukväxter som är de mest intressanta och som inte bara får dig att andas bättre, utan som du kan använda på alla möjliga sätt?
YouTube-kanalen kommer också att presentera sina topp 12 mest fördelaktiga hembiträden Horisonter Hälsa i detta videoinlägg.
Källa: Youtube
Vilka växter skyddar dig i hemlighet mot sjukdomar?
Dessa växter blev kända för några decennier sedan genom NASA Clean Air Study som undersökte deras förmåga att producera och rena syre för utomjordiska expeditioner, av uppenbara skäl. Det visar sig att några av de mest fördelaktiga krukväxterna är sådana som du förmodligen redan har hemma. Dessa är:
- Tungorna renar luften från gifter, och växterna producerar också syre på natten.
- Tungörten, som ibland felaktigt kallas potos, avlägsnar formaldehyd och xylen från luften och ökar också luftfuktigheten, vilket underlättar andningen.
- Havtorn, eller quiverweed, filtrerar också toxiner och fuktar luften.
- Selleri hjälper till att minska kolmonoxid och andra gifter i luften, och det ökar också luftfuktigheten.
- Men så finns det också murgröna. En oansenlig klätterväxt, känd för sin typiska bladform och det faktum att den kan irritera huden hos känsliga personer. En sådan växt kan knappast verka hälsofrämjande. Murgröna minskar dock mängden mögel i luften. Murgrönan fångar nämligen sporer med sina blad och anses bidra till att sänka luftfuktigheten, vilket också bidrar till att eliminera mögel och svamp.
Örter och aloe vera skyddar oss
Även om dessa inte är vanliga krukväxter, dyker de också upp ibland i hemmen under året. Det här är örter som vi ofta har på våra fönsterbrädor inomhus eller utomhus. Mynta, citronmeliss men även lavendel är alla örter som har en lugnande doft. De kan också användas i te eller mat, men de är också populära och eftertraktade inom aromaterapi.
Under våra förhållanden är aloe vera dock en riktig krukväxt. Bladen, eller snarare den klara gelén som döljs i de köttiga bladen, kan användas som första hjälpen vid brännskador, svullnader och andra hudproblem. Det är bekvämt att skära aloe-bladet och lämna det i frysen. Det är lättare att arbeta med då, det fungerar också som ett bra kylmedel och det minskar bakterier som kan vara irriterande.
Källor: goodhousekeeping.com, spinoff.nasa.gov
