Chockerande: Vill du bli lyckligare genom att använda ett djur? Det fungerar inte, konstaterar forskare
Letar du efter en guide till ett lyckligt liv? Ett husdjur kommer inte att hjälpa dig att bli lycklig. Nyckeln till framgång finns alltid inom var och en av oss.
Kämpar du med frågan om hur man blir lycklig och vad som är lycka? Ta råd av erfarna yrkesmänniskor som vet hur du kan finna tillfredsställelse i livet. Men lita inte på att någon annan ska reda ut det åt dig, absolut inte ens ditt husdjur.
Vill du veta de 5 bästa sätten att bli lycklig? Kolla in den här YouTube-videon på Top Tending.com:
Källan är.
Bekräftat av forskning
Även om djur är kända för att hjälpa människor med ett bättre psyke, bland annat, kommer det verkligen inte att lösa det för dig att känna dig lycklig. När COVID-19 kom vändes världen upp och ner på ett ögonblick. Många människor hade fått för sig att ett husdjur, oftast en hund eller katt, skulle hjälpa dem genom de dystra dagarna utan människor i tider av isolering.
Även om detta vid första anblicken verkar vara den perfekta lösningen för att framgångsrikt bekämpa plötslig ensamhet och potentiell ångest, har forskare genom omfattande forskning visat att det inte alltid är så tydligt.
Resultat av studien
Forskare från Aarhus universitet i Danmark och King’s College London har genomfört en storskalig studie, vars resultat presenteras i tidskriften Mental Health & Prevention. Med hjälp av mer än 6.000 brittiska invånare undersökte de förhållandet mellan mental hälsa och husdjursägande under pandemins första år. De drog slutsatsen att husdjur inte är något universalmedel för dessa och liknande tillstånd.
Trots alla förväntningar uppvisade husdjursägare inte bättre resultat jämfört med personer som inte ägde husdjur. Faktum är att det motsatta var sant. Personer med husdjur var mycket mer benägna att uppleva depression, ångest och så kallad anhedoni, oförmågan att känna njutning.
Ett ord från experten
Christine Parsons, professor vid institutionen för klinisk medicin vid Aarhus universitet och ledare för projektet, säger att resultaten överraskade även henne.
”Det går emot den rådande allmänna uppfattningen att husdjur är bra för den mentala hälsan”, säger Christine Parsons. Parsons noterade i ett uttalande. ”Våra resultat tyder på att även om husdjur kan ge sällskap är de inte på något sätt ett universalmedel för psykiska problem, särskilt i stressiga tider som en pandemi,” Professor Parsons drar slutsatsen.
”Den här studien bidrar till den blandade forskningen om husdjursägande och psykisk hälsa” säger huvudförfattaren Dr. Katherine Young. ”Även om vissa tidigare studier har antytt fördelar, ger den här forskningens stora, longitudinella karaktär robusta bevis för motsatsen.”
Det finns dock en positiv effekt på människor
Även om forskarna har kommit fram till ovanstående resultat, fortsätter de att betona att många andra faktorer påverkar en persons psykiska välbefinnande. Att skaffa ett husdjur är därför aldrig en snabb lösning på mentala hälsoproblem.
Det kan dock hjälpa till att bli aktiv genom regelbundna promenader, vilket alltid ger ett dystert psyke en rejäl ”kick”. För människor som lever ensamma kan ett djur lindra känslan av ensamhet och brist på kommunikation.
Källor: www.studyfinds.org, www.sciencedirect.com
