En smutsig madrass ser inte estetiskt tilltalande ut och kan också påverka vår sömnkomfort. De gula fläckar som uppstår på madrasser är en mardröm för många. Det visar sig dock att de kan tas bort snabbt och enkelt. Använd bara ett hemmagjort trick.

Att sova bekvämt innebär att vakna på morgonen full av energi och lust att arbeta. Naturligtvis finns det många faktorer att ta hänsyn till för att uppnå denna effekt. Forskare har i åratal talat om att undvika blått ljus före sänggåendet, så vi bör lägga undan alla elektroniska enheter. Det lönar sig också att hålla ditt sovrum snyggt, fräscha sängkläder och naturligtvis en ren madrass. Så hur rengör man den?

En smutsig madrass kontra sömnkomfort. Det är därför du kanske inte får tillräckligt med och god sömn

Det verkar som om sömnkomforten bara påverkas av antalet timmar vi sover. Ingenting kan vara längre från sanningen. Det finns dock andra faktorer som kan göra sömnen obehaglig eller vice versa. Som vi nämnde är fräscha sängkläder och undvikande av blått ljus en av dem, men vad En smutsig madrass? Det visar sig att den här delen av sängen tyvärr inte rengörs så ofta. Därför dröjer sig många bakterier och dammkvalster kvar på den, vilket bland annat kan leda till allergiska reaktioner och ett sömnlöst hem. Så om madrassen i ditt hem inte har rengjorts under de senaste månaderna, ta reda på hur du gör det.

Hur rengör jag din madrass? Tack vare huskurer försvinner gula fläckar varje minut

Tyvärr kan vi inte lägga madrassen i tvättmaskinen, så vi vi måste rengöra den noggrant för hand. Det är en svår uppgift, men värt det. Efter att ha tvättat hela madrassens yta kommer du definitivt att se en förbättring av din sömnkvalitet. Så var ska man börja?

Börja med att dammsuga madrassen ordentligt för att få bort damm och smuts. Gör sedan en blandning av fyra matskedar bakpulver och en kopp vatten i en skål. Häll denna blandning i en sprayflaska, spraya den smutsiga madrassen och vänta 2 timmar. Torka därefter av madrassens yta med en trasa och låt den torka ordentligt. Det bör inte finnas några spår av fläckar.

Om du inte har bakpulver till hands, fungerar citrontricket också bra. Blanda helt enkelt vatten och citronsaft i förhållandet 2:1. Doppa sedan en svamp i blandningen och skrubba den över fläckarna på din madrass tills de försvinner.

Relaterade artiklar:

Skum eller fjäder och vilken styvhet? Vad du ska tänka på när du väljer madrass

Gör det inte vid sänggåendet. 3 vanor som hindrar dig från att sova