Trötthet är det första tecknet på sjukdom: det kan varna för infektioner, anemi, diabetes mellitus

Kan varna för depression, kroniska sjukdomar, HIV

Trötthet orsakas oftast av dåliga sömnvanor, ständig stress och för lite eller för mycket fysisk aktivitet, säger Eglė Marciuškienė, läkare vid vårdnätverket Antėja. ”Trötthet kan också orsakas av vissa mediciner, till exempel allergi- eller hostmediciner, eller så kan det vara kopplat till depression. Men trötthet kan också vara ett symtom på en sjukdom som måste behandlas”, förklarar hon.

Enligt specialisten bör trötthet vara en anledning till oro när den kvarstår även efter en god natts sömn eller en vilsam helg, eller när patienten lider av ihållande trötthet som stör studier, arbete, rutinmässiga vanor och rutinliv.

”När tröttheten minskar produktiviteten, försämrar minnet och koncentrationen, orsakar smärta i huvud, muskler, nacke eller leder eller försämrar det allmänna välbefinnandet efter träning, är det bråttom att ta hand om sin hälsa.

I vissa fall kan trötthet vara det första tecknet på en allvarlig sjukdom. Det kan orsakas av anemi, diabetes, brist på vitamin D och B12 och spårämnen (kalium, magnesium, kalcium), hjärtsjukdom, leversjukdom, viral hepatit (A, B, C), inflammatorisk tarmsjukdom (IBD), maligna processer, infektioner (hiv/aids, covid-19, tuberkulos, mononukleos, kronisk borrelia), sköldkörtelsjukdomar såsom hypertyreos (överaktiv sköldkörtel), hypotyreos (underfunktion i sköldkörteln).

Det kan också varna för andra kroniska sjukdomar, t.ex. kronisk njursjukdom, kronisk infektion eller inflammation, binjurebarksinsufficiens, amyotrofisk lateralskleros (ALS), myalgisk encefalomyelit/kroniskt trötthetssyndrom (ME/CFS), KOL, lupus, multipel skleros”, säger dr Marciuškienė.

Män bör vara oroliga

Läkaren påpekar att låga testosteronnivåer kan vara orsaken till trötthet hos äldre män. När män åldras minskar testosteronnivåerna naturligt långsamt men stadigt, och låga testosteronnivåer kan minska kroppens förmåga att utföra vissa funktioner, såsom att upprätthålla muskelmassa och reglera humörstörningar.

Detta kan också leda till viktökning och viktkontroll, vilket i sin tur också kan leda till trötthet och andra obehagliga symtom.

För att identifiera möjliga orsaker till trötthet rekommenderar Eglė Marciuškienė tester för att diagnostisera anemi, t.ex. en fullständig blodstatus, och ytterligare tester för ferritin, vitamin B12 och folsyra för att identifiera den möjliga orsaken till anemi.

”Diabetesparametrar som glukos, HbA1c, lever (ASAT, ALT, GGT, alkaliskt fosfatas, bilirubin, albumin och protein) är också viktiga. Och markörer som speglar njurfunktionen (urea och kreatinin) är viktiga för att identifiera eventuella njursjukdomar.

Markörer för sköldkörtelfunktion, såsom TTH, FT4, ATPO, hjälper till att avgöra om sköldkörteln fungerar korrekt. För att bedöma risken för hjärt-kärlsjukdom kan en uppsättning lipider (totalt, högdensitet (HDL), lågdensitet (LDL), icke-HDL-kolesterol och triglycerider) utföras. Balansen av elektrolyter som K, Na, Ch, Mg, Ca bör också bestämmas.

Och hur är det med D-vitamin, som 80% av den litauiska befolkningen har brist på?”, säger läkaren.

Om orsaken till tröttheten fortfarande är oklar bör du också titta på indikatorer på inflammation som ENG, CRB och kortisolnivåer.

Markörer för autoimmuna sjukdomar som RF, aCCP, ANA, ANCA och infektionssjukdomar som HIV, EBV, CMV, LL, TB, viral hepatit etc. bör också testas och bedömas. Läkaren påpekar att listan inte är uttömmande och rekommenderar att man alltid rådfrågar en läkare.