Vid vilken ålder är öl mest skadligt: en neurolog identifierar nedslående siffror och detaljer
Neurovetenskapsmannen Richard Restak säger i sin bok ”The Complete Guide to Memory: the Science of Strengthening the Mind” att en liten mängd öl kan leda till minnesförlust, mental försämring eller svår demens.
Han tillskriver detta det faktum att man inte bör dricka alkohol alls för att undvika sådana sjukdomar.
Enligt hans forskning påverkar alkohol absolut alla hjärnfunktioner och är ett ”mycket svagt neurotoxin”.
Även måttliga och små doser av låggradig alkohol har en djupgående effekt på nervcellernas funktion, vilket leder till många problem i vardagen.
Störst risk löper personer som är 65 år och äldre.
Under denna period av livet minskar gradvis återhämtningen av nervcellerna och ytterligare etanol har en negativ inverkan på hälsan.
”Det är därför viktigt att avstå från alkohol i detta skede av livet, när den neuronala återhämtningen är kritisk”, skriver Restak och tillägger att det ”kan vara farligt för äldre att dricka öl”.
I media rapporteras att en utvärdering av National Health Service (NHS) bekräftar Restaks studie.
Det påminner oss om att alkoholmissbruk är regelbunden konsumtion av etanolhaltiga drycker med en nettoalkoholekvivalent på mer än 125-150 g per vecka.
”Alkohol är ett giftigt ämne som kan ha ett brett spektrum av negativa effekter på nästan alla kroppsfunktioner.
Effekterna av alkohol kan vara varierande. Ibland känner du det nästan omedelbart.
Andra gånger kan det vara längre och kan inträffa efter några drinkar”, säger NHS råd.
Myndigheten tillägger att de mest alkoholkänsliga kategorierna är barn och ungdomar under 18 år, personer med kroniska sjukdomar, äldre och ammande mödrar.
NHS uppmanar alla medborgare att minska mängden alkohol de dricker och, där det är möjligt, att sluta dricka alkohol helt och leva så hälsosamt som möjligt.
