Ett te fullt av kalcium, magnesium och kalium som hjälper till att lindra värk i kroppen
Alla blir sårade ibland. Vi är människor och smärta är (tyvärr) en helt naturlig del av livet. Men det här teet kanske kan hjälpa dig. Det är fullt av magnesium, kalcium och kalium och hjälper mot smärta. Kolla in det här.
Vi är människor, inte maskiner. Och alla blir skadade ibland. Det är bara en fråga om hur man vill hantera smärtan. Någon tar medicin, någon tar en gel, till exempel om ryggen gör ont, eller om ligamenten och musklerna gör ont, någon försöker ignorera smärtan.
Men om smärtan inte ger dig möjlighet att koncentrera dig på det normala livet, och du inte vill hälla i dig några mediciner, kan detta te hjälpa dig. Det är helt naturligt och innehåller många ämnen som kan hjälpa dig mot smärta.
Du kan hitta en YouTube-video om hur man gör hibiskuste på wikiHow-kanalen:
Källa: Youtube
Hibiskus-te
Ja, denna mirakeldryck är hibiskuste, som är vanligt förekommande i stort sett överallt. Du kan hitta det på apoteket, i specialbutiker för te, i ekologiska livsmedelsbutiker och det kan till och med beställas online.
Men hur kan te hjälpa dig mot smärta? Först och främst innehåller hibiskuste en betydande mängd antioxidanter. Dessa hjälper till att bekämpa fria radikaler i kroppen, så teet hjälper till att skydda dig mot sjukdomar, men också att läka fysiska sår bättre, till exempel.
När det gäller fysisk smärta är hibiskuste mycket effektivt när det gäller att lindra den. Om något gör ont är det bra att sova bort det medan man har något varmt och lugnande i magen. Hibiskuste kan vara ett bra smärtlindrande medel, och viktigast av allt, det är bra för sömnen, inte som svart te, till exempel, som innehåller koffein, vilket vanligtvis inte får dig att sova bra.
Så om du har ont är det helt perfekt att göra lite hibiskuste, vänta ett tag tills din smärta har lugnat ner sig och sedan dra dig tillbaka till sömnens rike. När du vaknar kommer du att må bättre.
Vitaminer och mineraler
När du har ont eller är sjuk försvagas din kropp. Därför är det mycket viktigt att ge kroppen vitaminer och mineraler. Hibiskuste kan hjälpa dig med detta också, eftersom det innehåller en stor mängd magnesium, som är viktigt för ämnesomsättningen, kalcium, som är viktigt för styrkan i dina ben och tänder, och kalium, som hjälper till att balansera och upprätthålla den normala vattenkvoten i dina vävnader och därför är viktigt för dina njurars hälsa.
Samtidigt är hibiskuste rikt på vitaminer, särskilt C-vitamin, som är extremt viktigt för hela kroppens hälsa och immunitet, samt B-vitaminer, som garanterar att nervsystemet fungerar korrekt.
Källor: www.darka-shop.cz, www.medicalnewstoday.com
