Detta är inget nytt: förr i tiden gick människor ofta på toaletten med en tidning eller till och med en bok som en plats där de inte skulle bli störda under åtminstone några minuter. Men den moderna tiden förändrar även dessa ritualer, och vi bör veta i vilken utsträckning en av de nuvarande lasterna kan skada oss.
I stället för de tidigare nämnda tidningarna tar vi numera ofta med oss våra mobiltelefoner till toaletten (och även till andra ställen). Denna apparat verkar bokstavligen ha vuxit på oss. Men låt oss ta en stund och fundera över hur detta beroende kan skada oss.
Använd inte din mobiltelefon för att gå på toaletten. Detta förklaras i en video på youtube av Matej Krajčí:
Källa: Youtube
Se upp för bakterier
Det är ingen hemlighet att toaletten, även om vi försöker hålla den ren, är ett av de farligaste rummen i huset när man räknar de sjukdomsframkallande bakterier som finns där. Och det behöver inte bara vara orsaken till tarmproblem.
Alla dessa mikroorganismer kan på några minuter bosätta sig i en mobiltelefon där du läser nyheter eller tittar på en video. Vad händer då? En ringsignal går igång och du får alla dessa bakterier i ansiktet. Precis tillräckligt nära för att bli smittad så lätt som möjligt.
Hemorrojder får grönt ljus
Att sitta på toaletten med en mobiltelefon i handen tenderar också att ta mycket längre tid än den vanliga tiden att göra det nödvändiga. Du vill titta på en intressant video i lugn och ro, eller läsa en artikel ända till slutet.
Det är bevisat att det inte är bra för hälsan att sitta i det här rummet under långa perioder. Ökat tryck på blodkärlen i rektalområdet kan avsevärt öka risken för att utveckla obekväma och i extrema fall farliga hemorrojder.
Onödig belastning på ryggraden
Försök att tänka på när du sitter på toaletten när du egentligen bara var där för ditt primära syfte, och när du använder din mobiltelefon som underhållning för bara en kort stund. Du kommer att märka hur mycket du plötsligt slokar, huvudet lutar och halsryggen utsätts för mycket större påfrestningar. Det här är inte en idealisk situation, så det är bäst att du funderar på om det verkligen är nödvändigt att ta med dig din telefon.
Telefonen i toaletten? Du vill inte…
Om inget av skälen som pekar på hälsoriskerna verkar tillräckligt viktiga och starka för att få dig att ge upp din telefon för en stund, kanske en varning om möjliga skador på din telefon kan hjälpa.
Det är mer än troligt att du måste lägga ifrån dig den någon gång, men det brukar vara ont om tillräckligt säkra platser på toaletten. Golvet kommer dock nästan säkert att vara hårt kakel, och ett missöde kan tas om hand på en sekund. För att inte tala om risken att råka bada din telefon.
Gå på toaletten som kejsare
Telefonen har för länge sedan upphört att bara vara en riktig telefonapparat, utan en otroligt universell hjälpare och till och med följeslagare.
Även om vi har den i våra händer väldigt ofta och med oss nästan hela tiden, låt oss komma ihåg det gamla ordspråket att det finns platser dit kejsaren själv går. Inga tjänare, inga hovmän – och ingen telefon.
Källor: timesofindia.indiatimes.com, www.livemint.com, nypost.com
