Det kanske inte är klart för ditt barn hur det ska fungera på sommarlägret, det måste förklaras för honom. Information från föräldern hjälper honom att få en större känsla av kontroll över situationen och lindrar hans ångest. Det säger psykologen Beata Sedláčková från forskningsinstitutet för barnpsykologi och patopsykologi. Enligt henne bör föräldern också utvärdera om barnet är redo för ett internatläger eller om ett dagläger är ett bättre val.
”Om ett barn är oroligt för att åka på läger är det en bra idé att i förväg komma överens om hur barnet kan kontakta sina föräldrar. Gör det tydligt vem han eller hon kan kontakta om det uppstår problem.” säger Sedláčková. Hon menar att det bästa sättet är att informera barnet i förväg om hur lägret kommer att se ut och diskutera eventuella problem som kan uppstå. Hon tillägger att det också kan vara bra att leta upp anläggningen där barnet kommer att vara eller avståndet från där han eller hon bor på en karta.
När man överväger ett lägerboende råder hon föräldrar att tänka på om barnet är självständigt, om han eller hon har klarat av att vara utan dem en natt eller helst flera nätter, om han eller hon fungerar med mor- och farföräldrarna utan dem och hur han eller hon klarar sig i en grupp barn. Det är också viktigt, säger hon, att bedöma hur han eller hon kan kommunicera med vuxna och klara sig i okända situationer. Likaså om hon lider av mardrömmar, dvs. har klarat av att sova självständigt.
En första lägervistelse med ett syskon eller någon annan bekant kan vara en bra start för barnet, enligt psykologen. De ska dock inte jämföras. ”Jag menar, titta, din bror är stor nu, eller din bror grät inte i lägret, han klarade det, du borde också klara det.” sa hon. Som hon påpekade är varje barn unikt och ska behandlas som ett sådant.
