När vädret blir varmare och Celsiusgraderna ökar, ökar risken för mer håravfall med det. Det finns dock några strategier för att undvika detta sommarfenomen. Se hur du kan förhindra håravfall på sommaren.
Sommaren är här och värmen är i full gång med den. Det är därför du inte bara behöver ta hand om din hud så att den inte bränns, utan även ditt hår. När värmen, luftfuktigheten och solens strålar kombineras kan det bli en mycket knepig situation för ditt hår.
Om du inte tar hand om ditt hår kan det mycket lätt bli skadat och till och med börja falla av. Ta reda på hur du enkelt kan förebygga dessa problem så att du fortfarande kan skryta med frodiga lockar i sommar.
Du kan se en video om hur du förebygger håravfall på Žaneta Florovás YouTube-kanal:
Källa: Youtube
Hårfall på sommaren
Ni känner säkert alla till att man som regel bör tvätta håret regelbundet två till tre gånger i veckan. Men för att öka hårets styrka på sommaren kan du prova att lägga till ett fuktgivande balsam i din tvättritual.
Detta kommer att bibehålla ditt hårs hälsa under alla årstider. Var dock försiktig, eftersom vissa återfuktande balsam är helt kemiska. Försök därför att hitta ett som är berikat med naturliga ingredienser.
Du kanske inte alltid inser det, men din kost påverkar ditt hår negativt. Det är därför en diet som är riktigt rik på näringsämnen är helt perfekt för sommaren. Protein, mineraler och vitaminer är den absoluta nyckeln till att hålla ditt hår starkt och vackert även i den omänskliga värmen.
Starkt och starkt hår på sommaren
Om du vill att ditt hår ska ha så mycket styrka som möjligt, försök att undvika snäva frisyrer. För damer med långt hår kan detta vara obekvämt på sommaren eftersom ingen vill ha en matta på huvudet i 30 grader.
Men du måste ta hänsyn till att snäva frisyrer anstränger hårsäckarna, vilket försvagar håret och därmed hjälper till med håravfall. Du behöver inte ha håret direkt löst, men dra inte åt hästsvansarna så mycket och fläta så mycket som möjligt.
Ett sista råd är att inte glömma din hårbotten. Den är mycket känslig för värme och kan brännas väldigt lätt.
Så, åtminstone då och då, ge dig själv en huvudmassage och skäm bort din hårbotten med varm olja. Massage kan stimulera blodflödet och främja inte bara din hud utan också tillväxten av starkt hår.
Källor: vegmart.cz, freylish.cz
