Vanligtvis ber utbildningsinstitutioner om det i början av det nya läsåret – före den 15 september.
Detta beror ofta på familjens planerade sommarsemester, läkarnas hektiska scheman eller samma läkares semesterperiod.
Northway Medical Centre Jurgita Valmaitė-Sakalauskienė, familjeläkare vid Northway Medical Center i Klaipėda, påpekar att sommaren inte bara kan ägnas åt avkoppling och underhållning utan också åt förebyggande hälsokontroller för barn: ”Ju tidigare specifika hälsoproblem upptäcks innan det nya skolåret börjar, desto mer tid finns det dessutom över för ytterligare läkarbesök, tester och behandling.”
Artikeln i korthet:
- Föräldrar kan göra förebyggande hälsokontroller av sina barn under sommaren, innan det nya skolåret börjar.
- Elektroniska hälsokontrollsintyg utfärdas efter besök hos husläkare och tandläkare när barnen är friska.
- Northway Medical Centres tillhandahåller snabba kommersiella hälsoundersökningar och vid behov ytterligare tester för att bedöma hälsostatus.
- Stora förändringar i barns hälsa – fetma, kommunikations- och psykologiska problem – är kopplade till dålig kost, minskad fysisk aktivitet och överdriven användning av digitala enheter.
- De bästa resultaten när det gäller att förändra hälsobeteenden uppnås när föräldrar och andra familjemedlemmar föregår med gott exempel för barnen.
– Vilken är den optimala tiden för att få ett obligatoriskt hälsointyg för barn utan köer och extra krångel?
– Föräldrar som börjar ordna med sina barns läkarundersökningar redan i början av sommaren har färre köer och mindre oro för att inte hinna få barnens hälsa kontrollerad i tid.
En avgiftsbelagd förebyggande hälsokontroll för ditt barn finns tillgänglig på Northway Medical Centre och kan bokas i förväg I Klaipėda.
Våra patienter väljer att planera sin dyrbara sommartid och njuta av möjligheten att få alla hälsotjänster snabbt och bekvämt på ett ställe när det behövs.
– Vad bör föräldrar veta om processen för hälsointyg om de är nya i processen?
– Efter den förebyggande hälsokontrollen utfärdas ett elektroniskt hälsointyg – det finns inget behov av att visa upp ett pappersintyg för utbildningsinstitutionen.
Det är viktigt att veta att intyget består av två delar: den ena delen fylls i av husläkaren och den andra delen fylls i av tandläkaren efter att ha bedömt munhälsan.
Behovet av annan specialistrådgivning eller blodprover bedöms individuellt av din husläkare.
– Varför är det nödvändigt med en årlig hälsokontroll för alla barn i allmänna utbildningsprogram i förskolor och skolor?
– Äldre barn är mindre benägna att vara sjuka och besöker vanligtvis bara sin familjeläkare för en förebyggande kontroll.
Årliga hälsokontroller för barn ger dig därför möjlighet att övervaka ditt barns fysiska hälsa och utveckling. Om något avvikande upptäcks remitteras barnet till specialistläkare.
Om ett barn tidigare har diagnostiserats med vissa hälsoproblem kan den årliga hälsokontrollen övervaka dynamiken i barnets hälsa och på så sätt förhindra försämring eller utveckling av nya sjukdomar.
– Hur lång är den genomsnittliga tiden mellan det första besöket hos familjeläkaren och utfärdandet av ett elektroniskt hälsointyg?
– Besökets längd kan variera mycket beroende på barnets hälsostatus. Om barnet är helt friskt kommer husläkaren att fylla i en intygsblankett. Det enda som återstår är att kontrollera barnets munhälsa hos tandläkaren.
– Om ett oroande medicinskt tillstånd eller sjukdom identifieras som kan kräva akut vård för barnet och utbildningsinstitutionen, hur kommer lärarna att få veta om det?
– Denna information måste finnas med i barnets intyg om hälsoundersökning. Sådan information underlättar samarbetet kring barnets hälsa.
– Hur har hälsan hos barn i skolåldern förändrats under de senaste åren? Varför har den förändrats?
– Den senaste pandemin har haft en stor inverkan på hälsan hos både vuxna och barn, med minskad fysisk aktivitet och sämre fysisk och psykisk hälsa.
Detta är också tydligt i åldersgruppen barn. Under de senaste åren har den fysiska aktiviteten bland barn minskat avsevärt, vilket har lett till att fler barn blir överviktiga eller feta.
Psykologiska problem och kommunikationsproblem hos barn är vanligare.
Under pandemin tillbringade barn mycket tid vid datorer eller mobila enheter, vilket har påverkat förändringar i sociala världsbilder som också är viktiga för barns fysiska och emotionella välbefinnande och utveckling.
– Vilka är dina viktigaste rekommendationer för att uppmuntra barn att göra livsstilsförändringar?
– Goda erfarenheter och exempel i familjen och i skolan. Föräldrar kan använda sitt exempel för att uppmuntra barnen att ändra sina vanor när det gäller mat, sömn, motion och andra vanor.
– Vilka råd skulle du ge till dem som har minderåriga barn under sommaren och som vill förbättra barnens hälsa inför det nya läsåret?
– Att tillbringa så mycket tid som möjligt utomhus – utomhus, vid havet – är viktigt för barnens hälsa. I solen bildas det nödvändiga D-vitaminet, som förbättrar kroppens motståndskraft mot olika infektioner, virus osv.
Det är viktigt att göra detta med måtta och utan överhettning. Immunförsvaret stärks genom att kroppen härdas, så det här är en bra tid att ta ett rejält dopp i olika vattendrag.
Det är också viktigt att njuta av hälsosam och varierad mat, färska bär, frukt och grönsaker.
Sommaren är den bästa tiden på året för att utveckla nya hälsovanor för familjen, så jag uppmuntrar dig att byta ut bilen eller elsparkcykeln mot en cykel och njuta av de soliga dagarna och sommarens nöjen.
